日々暮らしのイロイロ・案件・ブログ

イロイロ・案件を紹介しています

暮らし

完結マンガ・イッキ読み【スキマ】人気の漫画が32000冊以上読み放題のサービス【電子書籍】

【スキマ】は人気の漫画が32000冊以上読み放題のサービスです 会員登録者数200万人突破! 月間利用者(MAU)も150万人で、 無料会員登録だけでチケットが貰えます。 会員登録なしで無料で読める範囲も設定されています。 こんな方におすすめ ・完結したマンガ…

楽しく料理して、おうちごはんが充実!オンライン料理教室「CookLIVE」~初心者や男性でも安心!まずは初回限定500円の体験レッスンから

CookLIVE(クックライブ)は、オンラインで学べる料理教室 CookLIVEを通して料理の楽しさを感じ、おうちご飯がより一層充実する生活を体験してみませんか? Zoomでご自宅のキッチンから気軽に参加できます。(コンロは1口あればOK) 初回限定500円で体験レッ…

安心の着こなしクオリティーでコスパも良!スタイリスト厳選コーデが毎月届く【SPU スタイルアップ便】

「スタイルアップ便」は、プロのスタイリストがコーディネートしたセットを毎月お得な価格でお届けするサービス 完成されたコーディネートが自宅に届くので、服を買いに行ったりコーディネートを組む手間が不要! 毎月スタイリスト厳選のメンズ服が自動的に…

famm|ママ専用、在宅副業やキャリアアップ学習のために!webデザインスクールの無料説明会

fammのママ専用webデザインスクール 子育て家族アプリ「Famm」では、2019年3月ママ専用webデザインスクールを立ち上げ、2020年4月よりZoomを使用したLIVE配信を開始されています。 「在宅ワークやキャリアアップのための学習をしたいけど・・・」 ・育児と並…

キッズに特化した「オンライン絵画教室」~お子様の夏休み、「好き」なイラストを「得意」なイラストに!

アタムアカデミーは、キッズに特化した「オンラインイラスト教室」のサービスです 暑い夏でも外に出ず、絵画教室に通えます♪ お子様の夏休み、「好き」なイラストを「得意」なイラストに! 講師には美大学出身や、プロのイラストレーター、プロの漫画家が在…

年間来店者26万人超!有名アスリート、著名人が通う【筋肉食堂】が提供する宅食サービス

筋肉食堂DELIとはカラダづくりを志す全ての人たちに、 美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーの料理が 冷凍で自宅まで届くサービスです。 筋肉食堂のお店の味そのままの今まで食べたことのないような 美味しい高タンパク低カロリー料理が自宅に届きます! …

家庭の医学を学ぶ~副鼻腔炎で漢方薬「葛根湯加川芎辛夷」を飲んでみた

漢方薬「葛根湯加川芎辛夷」について、自分が飲んでみた体験話です。 自分は風邪を引くと、すぐ副鼻腔炎(いわゆる蓄膿ですね)になってしまい、鼻閉、鼻水、頭痛が長引いてしまっています。 歯が悪かったこともあり、いつも右側の副鼻腔炎に悩まされてきま…

日々のダイエット日記!昼コンビニ「そばでダイエット」についての話~その①

私的サラメシ(昼食)の現状 最近ダイエットを始めています。 基本的に運動習慣をつけることで、何とか痩せたいと思ってやってきました。 しかし2か月ほど経過しましたが、体重が減る兆しがありません。 で、昼ご飯を見直してみることにしました。 職場にフ…

TV雑感:情熱大陸・伊澤直人さん[ プロキャンパー ] の「焚き火の達人が教えるワイルドキャンプ 大自然の中、“ひとりで生き抜く力”を伝授!」をみて

プロキャンパー・伊澤直人さんのがドキュメンタリー番組「情熱大陸」が放送されました。 伊澤さんののキャンプは、通常のオートキャンプやBBQとはひと味違います。 立派なテントは用意せず、わずか500グラムのナイロンシート1枚。 リュックひとつにすべてを…

日々の食材選び:「トマト」の成分と薬膳についてちょこっと学ぶ

​​​​トマトについて、その成分と薬膳をみてみました ​トマトの食品成分表(可食部100gあたり) ​ 19kcal/100g たんぱく質0.7g 脂質 0.1g 炭水化物 4.7g 無機質 カルシウム 7mg 鉄 0.2mg ビタミン A βーカロテン当量 540μg…

TV雑感:ガイヤの夜明け「がんを早期発見!命を救うニッポンの技術」&自宅検診についての案件

ガイヤの夜明け「がんを早期発見!命を救うニッポンの技術」を先日TVでみてみました。 内視鏡技術の進歩(AIによる補助診断)による消化管癌の早期診断についてと、乳がんの産生する「エクソソーム」を感知する新たな診断方法についての話でした。 内視鏡技…

一日一禅語「一翳在眼 空華乱墜」と日々是好日な日誌ー3

一翳在眼 空華乱墜は、一翳眼に在れば、空華乱墜す(いちえいまなこにあれば、くうげらんついす)と読みます。 一翳はちょっとしたかげり。 空華はかすんだ目でで空をみるとき、ちらちら見える花のようなもの。実体のないものを実体と見誤ることのたとえ。 …

一日一禅語「雲無心出岫」と日々是好日な日誌ー2

雲無心出岫は雲無心にして岫を出ず(くもむしんにしてしゅうをいず)と読みます。 雲は岫(洞穴のこと)から湧き上がって、風の吹くままに、形を変えて流れていきます。 雲は無心であり、悠々と湧き出て、風のままに流れ、悠々と去っていく。 何のわだかまり…

一日一禅語「汝被十二時使 老僧使得十二時」と日々是好日な日誌ー1

禅語「汝被十二時使 老僧使得十二時」を紹介します。 唐の趙州禅師は、弟子に「時間は容赦なく刻々と過ぎていきますが、1日24時間をどのような心構えで過ごしたら良いでしょうか?」と問われた際に 汝被十二時使 老僧使得十二時 と答えられたそうです。 …